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Moussaka

Pour 2 personnes


Ingrédients

Préparation

  1. Préchauffer le four : Allumez votre four à 180°C (thermostat 6).

  2. Préparer les aubergines : Lavez les aubergines et coupez-les en rondelles d'environ 1 cm d'épaisseur. Saupoudrez-les de sel des deux côtés et déposez-les dans une passette au-dessus d'un saladier pendant 20 minutes (dégorgeage). Cela fait sortir l'eau amère. Essuyez-les avec du papier absorbant.

  3. Cuire les aubergines : Badigeonnez chaque rondelle d'huile d'olive au pinceau. Disposez-les sur une plaque couverte de papier cuisson. Enfournez pour 20 minutes en les retournant à mi-cuisson. Elles doivent être dorées et tendres à cœur.

  4. Préparer la sauce à la viande : Pelez et émincez l'oignon. Hachez l'ail. Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle sur feu moyen. Ajoutez l'oignon, faites revenir 3 minutes. Ajoutez la viande hachée et faites-la dorer en l'émiettant pendant 5 minutes. Ajoutez l'ail, le concentré de tomates, le coulis, la cannelle et le cumin. Salez, poivrez. Laissez mijoter 10 minutes à feu doux. La cannelle est le secret de la moussaka — elle lui donne son parfum caractéristique.

  5. Préparer la sauce blanche : Dans une casserole, faites fondre le beurre. Ajoutez la farine et remuez 1 minute (roux). Retirez du feu, versez le lait froid en fouettant. Remettez sur feu doux, laissez épaissir 5 minutes en remuant. Salez, poivrez, ajoutez la muscade. Hors du feu, incorporez l'œuf battu et le parmesan. Mélangez rapidement pour que l'œuf ne cuise pas en omelette.

  6. Monter la moussaka : Dans un petit plat à gratin (environ 20×15 cm), étalez la moitié de la sauce à la viande. Disposez la moitié des aubergines par-dessus. Renouvelez : viande, aubergines. Versez la sauce blanche sur le dessus en l'étalant uniformément.

  7. Enfourner : Glissez le plat dans le four pour 30 minutes. Le dessus doit être bien doré et bouillonnant.

  8. Laisser reposer : Sortez la moussaka du four et laissez-la reposer 10 minutes. Elle sera beaucoup plus facile à portionner et les saveurs se concentreront.

Conseils de meal prepper


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